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Comment nouer une relation depuis 25 ans et plus

Dans la vie, nous oublions souvent que les petites choses simples dans les relations comptent vraiment le plus. La vie comprend déjà suffisamment de stress et de complications, donc votre relation avec votre partenaire devrait vous apporter confort et paix.…

6 façons de désactiver vos hormones de gain de poids

Il y a 7 hormones différentes qui ont été associées à la prise de poids, et une fois que vous comprenez comment elles fonctionnent dans votre corps, vous pouvez désactiver leur pouvoir pour vous faire de l’embonpoint. Les raisons pour…

6 choses qui se produisent lorsque vous tombez amoureux

Les gens disent que l’amour est une drogue et que votre corps peut être d’accord lorsque vous comprenez ce qui arrive à votre corps lorsque vous tombez amoureux. Il y a beaucoup de changements physiologiques dans votre esprit et votre…

C’est pour toute personne qui a déjà eu de l’anxiété

Dans le monde rapide et chaotique dans lequel nous vivons aujourd’hui, il semble que plus de personnes souffrent d’anxiété que jamais auparavant. En fait, selon l’Anxiety and Depression Association of America, 40 millions d’adultes âgés de 18 ans ou plus…

Comment résoudre un argument avec votre partenaire en 3 étapes

Un argument fait normalement partie d’une relation, mais il n’est pas nécessaire qu’il soit un casse-tête constant lorsqu’il existe une solution assez simple pour le résoudre. Vous et votre partenaire êtes deux personnes différentes ayant des besoins différents, il est…

13 postures de yoga qui fondent le stress

Le stress est un risque grave pour la santé qui peut être facilement éliminé de votre vie en essayant ces 13 poses de yoga faciles. La simplicité de tenir une pose tout en respirant profondément permet aux muscles de libérer…