«Plus vous devenez silencieux, plus vous entendez. – Ram Dass Dans un monde de plus en plus bruyant, surmené et mouvementé, nous n’obtenons guère les bienfaits et le plaisir du silence, même dans notre propre esprit. Avant le monde moderne,…
Si vous cherchez une nouvelle façon de méditer, vous voudrez certainement envisager la privation sensorielle. Si vous n’en avez pas entendu parler, imaginez simplement flotter béatement dans une pièce remplie d’eau salée, dans l’obscurité totale, sans son. La température de…
Selon un échantillon de représentants nationaux de 1998 de l’organisation Myers-Briggs, 50% de la population s’identifie comme un introverti. Cela signifie que vous avez probablement rencontré un introverti à un moment donné de votre vie, et bien qu’ils constituent une…
«Après environ 20 ans de mariage, je commence enfin à gratter la surface de ce que veulent les femmes. Et je pense que la réponse se situe quelque part entre la conversation et le chocolat. » – Mel Gibson, acteur…
Tout le monde veut être riche, mais les gens les plus riches du monde font des choses différemment des autres, et nous pensons que vous pouvez aussi apprendre à être riche. La façon dont vous regardez la richesse peut également…
George Pratt, psychologue clinicien, auteur et thérapeute conjugal et familial agréé associé à Scripps Health, a déclaré qu’une relation toxique ou malsaine pouvait exister entre les couples mariés, les personnes qui sortaient ensemble et même celles qui n’étaient plus en…
Le psychologue Carl Jung a déclaré: “La première moitié de la vie est consacrée à la formation d’un ego sain, la seconde moitié va vers l’intérieur et le lâche.” Ce n’est pas un concept aussi simple. Parfois, l’ego est une…
Le goût acidulé et brillant du citron est comme un éclat de soleil pour votre corps, et il peut même vous aider à vous réveiller sans douleur si vous savez comment l’utiliser. Traiter votre douleur avec quelque chose que vous…
Même si nous vivons dans un monde concret, nous pouvons tous trouver un coin de verdure à proximité pour éclairer nos esprits et rafraîchir nos âmes. Nous menons une vie plus occupée que jamais, mais cela ne signifie pas que…
Que serait la vie sans relations? Nous avons tous besoin de quelqu’un pour nous aider à traverser cette folle aventure, mais parfois, nos propres relations peuvent rendre la vie plus difficile. Lorsque les temps deviennent difficiles ou que vous avez…