Vous pouvez vous protéger des effets négatifs sur la santé d’émotions telles que la peur, la colère et la douleur émotionnelle, tout aussi facilement que vous vous protégez des coups de soleil avec un écran solaire. Les émotions négatives ne…
Les relations humaines sont quelque chose que nous, les humains, utilisons pour nous connecter les uns aux autres, ce qui nous aide à répondre à nos besoins, et lorsque vous êtes bon dans les relations, vous pouvez être plus heureux…
Les gens apprennent des comportements en observant par stimulus et réponse. Ils agissent ensuite en conséquence par des renforts positifs ou négatifs. Mais comment gérez-vous une personnalité difficile lorsque vous essayez de dévier de son attitude et que cela se…
Avez-vous déjà rencontré quelqu’un avec qui vous avez eu une connexion instantanée, et vous avez simplement senti intuitivement que vous l’aviez rencontré quelque part, d’une manière ou d’une autre, auparavant? Si vous avez déjà ressenti ce sentiment auparavant, vous avez…
Plus de personnes que jamais semblent souffrir d’un certain type de trouble anxieux, et même si personne ne veut avoir cette maladie, cela peut faire des ravages, même sur les relations les plus solides… De nombreuses études ont été menées…
Malheureusement, les troubles anxieux sont en tête de liste des troubles mentaux les plus courants en Amérique, touchant 40 millions d’adultes âgés de 18 ans ou plus. Encore plus inquiétant, seulement un tiers environ des personnes souffrant de ce type…
J’espère que vous ne lisez pas ceci car votre partenaire est sur le point de sortir, car maîtriser cette compétence qui peut sauver votre relation peut prendre un peu de pratique, mais le résultat vaut votre temps. Avec juste un…
Beaucoup d’entre nous ne réfléchissent pas à la quantité d’eau que nous buvons par jour, mais nous devons faire plus attention à cet élément très important. Nous sommes composés de 50 à 75% d’eau et devons boire une demi-once à…
Lorsque ces petits oiseaux apparaissent dans votre vie, ils symbolisent le zeste de plaisir. Les colibris mangent le nectar de douceur dans la vie. Ce sont de puissants petits messagers spirituels. Si vous voyez souvent des colibris, voici ce que…
La première chose que nous faisons le matin détermine généralement comment le reste de notre journée se déroulera. Normalement, beaucoup d’entre nous se précipitent vers la porte pour se rendre au travail, sans trop réfléchir à notre corps ni à…