3 choses à retenir si vous avez des parents toxiques

Nous ne sommes pas arrivés ici seuls. Nous sommes entrés dans cette vie par une mère et un père. Même si vos parents n’étaient pas disponibles, ou s’ils sont narcissiques et toxiques, votre existence ici leur est due. Très peu…

7 choses que vous pensez être saines (mais qui ne le sont pas)

Nous utilisons tellement de produits dans notre vie quotidienne qu’on nous dit qu’ils sont sains, mais le sont-ils vraiment? De votre éponge de cuisine à vos produits de nettoyage ménagers, de nombreuses choses que vous utilisez régulièrement peuvent probablement causer…

8 signes d’une dépendance au sucre

Votre corps est alimenté par le sucre. Le sucre est l’énergie que vos cellules utilisent pour fonctionner. Donc, dans un sens très réel, le sucre est la vie. Mais votre corps s’efforce et a besoin de l’homéostasie, qui est un…

9 raisons d’arrêter de manger des aliments transformés

“Il y a beaucoup d’aliments transformés en Amérique, et je sais que cela peut rendre malade certains touristes habitués aux aliments frais.” – Wolfgang Puck Wolfgang Puck est un célèbre chef et restaurateur né en Autriche. En tant qu’expert alimentaire…

Quelle est votre superpuissance psychologique?

Des millions de personnes souffrent de sentiments d’anxiété, de dépression, de phobies, d’obsessions, de troubles de dépendance ou d’autres problèmes psychologiques, mais affronter et guérir de ce que l’on appelle des «troubles» peut vous donner une superpuissance psychologique que les…

Quel type de personne attirez-vous?

Que ce soit dans des relations romantiques ou platoniques, nous attirons tous certains types de personnes dans nos vies en fonction de notre attitude, de notre personnalité et d’autres facteurs. Cependant, qui nous attirons et que nous aimerions idéalement attirer…