Tout le monde se sent seul de temps en temps, mais cela ne signifie pas que cela devient plus facile à gérer. Les scientifiques ont même qualifié la solitude d’épidémie en raison de la gravité de la situation dans le monde moderne en évolution rapide d’aujourd’hui. Vous pouvez vous sentir seul par vous-même ou même entouré par d’autres, mais de toute façon, la douleur traverse profondément vos veines. Vous avez l’impression que personne ne vous comprendra jamais, et vous flottez à travers l’univers dans ce temps et cette dimension comme une sorte de coquille creuse. Vous vous regardez dans le miroir et vous vous demandez si quelque chose ne va pas chez vous, si quelqu’un d’autre pourrait ressentir la même chose que vous. Lorsque vous vous sentez seul, vous voulez simplement vous connecter avec quelqu’un, n’importe qui, mais avoir une vraie conversation ne vient pas facilement ces jours-ci. Nous savons ce que vous ressentez, alors si vous pouvez comprendre ce que nous avons dit jusqu’à présent, lisez la suite pour obtenir de précieux conseils pour lutter contre la solitude. Voici 5 choses qui se produisent lorsque vous vous sentez seul: 1. Vous sentez des millions de galaxies loin, même dans une pièce bondée. Vous connaissez le sentiment … vous entrez dans cette fête ou rassemblement social dans l’espoir de former une sorte de connexion, mais au lieu de cela, vous vous sentez juste distant et détaché. Tout semble si fort, si agité, si mal. Vous aspirez à un lien profond avec quelqu’un ce soir-là, mais cela ne se produit tout simplement pas. Vous souhaitez pouvoir vous téléporter dans un endroit un peu moins bruyant et un peu plus vous. Rien ne semble juste d’être là, mais vous restez quand même pour ne pas ressembler au paria ou à celui qui ne peut pas socialiser. Vous faites de petites conversations, mais vous vous sentez tellement désintéressé par la conversation. Nous savons tous que le pire sentiment au monde se déroule dans une pièce bondée, mais comment pouvons-nous lutter contre ce sentiment déchirant? Comment se transformer seul en solitaire: dans cette situation, recherchez ceux qui semblent un peu plus silencieux et désengagés des autres. Trouvez ceux qui ont aussi l’air seuls et gravitez vers eux. Les personnes les plus silencieuses ont généralement le plus à dire, donc si vous avez envie d’une connexion significative avec quelqu’un, choisissez le cerveau de quelqu’un qui a l’air un peu à sa place et mal à l’aise. Ils auront probablement beaucoup à dire une fois que vous aurez à parler. 2. Vous vous concentrez sur, pas parler à ceux qui vous entourent dans la conversation. Vous êtes sorti avec l’intention de socialiser et d’apprécier la conversation avec les gens, mais vous ne cliquez avec personne. Ils parlent peu des gens et des événements, mais vous préférez parler d’idées. Sur les choses profondes. Donc, vous vous écartez un peu, souhaitant pouvoir simplement rencontrer des personnes avec lesquelles vous vous êtes réellement connecté. Comment se transformer seul en solitaire: n’oubliez pas que vous ne serez pas en contact avec tout le monde dans le monde. Il est normal de se sentir un peu seul parfois, mais vous pouvez réellement vous sentir seul sans qu’il ne s’aggrave dans la solitude. Gardez à l’esprit que la connexion que vous avez avec vous-même est la plus importante au monde, et tant que vous en aurez, vous n’aurez plus jamais à vous sentir seul. 3. Vous entendez les gens parler, mais vous ne pouvez pas vous connecter avec eux. Tout semble trop bruyant et chaotique. Le bruit infiltre vos pensées, ce qui rend difficile de rester dans le présent et de se concentrer sur le moment. Vous ne savez pas comment approcher les gens dans ce contexte, car il semble que tout le monde veut juste de l’attention ou essaie de dominer la conversation. Vous vous sentez juste dans un état second, flottant d’un groupe à l’autre mais ne trouvant vraiment de maison dans aucun d’entre eux. Comment se transformer seul en solitaire: comme nous l’avons dit dans le premier point, essayez de trouver un groupe qui semble un peu plus calme. Optez pour les gens qui ne veulent pas seulement agir haut et fort, car il y a de fortes chances que vous ne fassiez pas beaucoup de lien là-bas. Cependant, si c’est davantage votre personnalité, allez-y. Mais si vous aimez davantage les introvertis calmes, recherchez ces personnes dans des contextes sociaux. 4. Vous aspirez à une vraie conversation, mais vous ne savez pas comment la démarrer. Vous voulez une conversation intelligente et réfléchie, mais vous ne savez pas par où commencer. Comment vous lancez-vous dans des sujets profonds avec quelqu’un que vous venez de rencontrer? Ou même quelqu’un que vous connaissez depuis un moment? Peut-être que l’autre personne veut aussi une conversation significative, mais comme vous, ne sait pas comment commencer. Tout le monde veut des connexions, mais les craint en même temps, semble-t-il. Comment se transformer seul en solitaire: commencez par des sujets facilement identifiables. Vous n’avez pas à plonger directement et à discuter du sens de la vie avec quelqu’un que vous venez de rencontrer; vous pouvez y accéder lentement en évoquant d’autres sujets, tels que vos documentaires préférés ou les meilleurs endroits pour voyager. De vraies conversations peuvent exister, mais n’effrayez pas les gens en plongeant trop profondément trop rapidement. 5. Peu importe où vous êtes, vous rêvez d’être ailleurs, où les gens vous comprennent. Vous vous tenez là entouré de dizaines de personnes, mais vous vous sentez toujours si seul. Vous voulez juste que quelqu’un vous comprenne et vous comprenne, mais cela semble si difficile à trouver. Où pouvez-vous trouver des gens qui viennent de vous chercher et, mieux encore, vous acceptent? Comment se transformer seul en solitaire: si vous ne pouvez pas vous connecter avec qui que ce soit, vous pouvez soit quitter la situation, soit aller à l’intérieur et voir si vous avez des blocages qui vous empêchent de vous connecter avec les gens. Vous devez comprendre, tout le monde veut se connecter avec quelqu’un, mais vous devez d’abord supprimer tous les obstacles sur votre chemin qui pourraient vous empêcher de créer un véritable lien avec une autre personne. Si vous souhaitez plus de conseils sur la façon de surmonter la solitude, lisez notre article connexe ici.
5 choses qui se produisent lorsque vous vous sentez seul
