Spiritualité

Guérir vos traumatismes émotionnels

Les traumatismes émotionnels sont omniprésents et touchent un grand nombre d’entre nous. Lorsque nous perdons quelqu’un ou quelque chose que nous aimons, ou qu’un événement stressant brise notre sentiment de sécurité, nous pouvons commencer à considérer notre environnement et ceux…

Santosha : Paix intérieure ou équanimité de l’esprit ?

L’article d’aujourd’hui porte sur le deuxième principe de yoga à suivre : Santosha (acceptation, contentement), à savoir la paix intérieure ou l’équanimité d’esprit. La paix intérieure est un état d’être puissant, mais nécessite le développement de certaines attitudes mentales. Si…

Ranimer le feu de l’intimité

Après quelques années d’amour romantique, de nombreux couples commencent à créer des modèles qui conduisent lentement leur expression sexuelle sur le chemin de l’ennui. Au cours de la période «amoureuse», les endorphines vous transportent dans de grands espaces d’engagement sexuel…

En quête de sens

La vie de chacun de nous est constituée d’une série de pensées, de paroles et d’actions qui se produisent dans un espace que nous appelons le temps. Il est difficile de savoir s’il y a quelque chose en dehors de…

Les bienfaits du tantra sur la santé

Quand les gens entendent le mot Tantra , ils pensent généralement aux postures ésotériques décrites dans le Kama Sutra. Personnellement, j’ai découvert de nombreux avantages inattendus pour la santé grâce à la pratique de cette ancienne forme de méditation et…

Kundalini : Le feu divin

La Kundalini est une énergie de transformation très puissante utilisée depuis des siècles pour la croissance, l’ éveil , l’amélioration de la sexualité et la guérison. Parfois décrit comme un serpent montant dans la colonne vertébrale (comme le symbole médical…

Vous la vivez ou vous y pensez tout simplement ?

Ce que vous “savez” déjà vous empêche de découvrir ce qui est possible. La transformation, la réalisation de soi, l’éveil – n’est pas compréhensible à travers ce que vous savez déjà. Votre esprit est déjà plein d’idées que vous avez…

Arrêtez-vous – Respirez – Écoutez – Aimez

Parfois, nous pensons que personne ne nous aime… mais c’est loin de la vérité. Nous sommes aimés d’un endroit profond à l’intérieur si nous nous arrêtons un instant. Chaque fois que vous vous sentez déprimé, arrêtez ce que vous faites…