“Ne te bat pas le jour, laisse-le tranquille. Levez-vous et soyez positif. »- Gussie Levine, 100 ans Avec l’âge vient souvent la sagesse. Les centenaires – des gens qui ont cent ans – ont beaucoup à partager à cet égard.…

À ce jour, vous savez probablement que le fait d’inculquer des pensées et des mantras positifs dans notre cerveau peut énormément contribuer à notre vision de la vie. Cependant, nous traversons tous de temps en temps des périodes de dépression,…

Nous avons partagé de nombreuses techniques d’autoguérison, mais cette ancienne thérapie japonaise est si facile que vous pourriez la faire en parlant à un groupe de personnes et personne ne saurait que vous essayez de soulager l’anxiété. De nombreux systèmes…

Le monde d’aujourd’hui semble fonctionner avec un mélange d’auto-absorption, d’auto-promotion et d’égoïsme pur et simple, avec une pincée de compassion et de générosité. Ce devrait être l’inverse, malheureusement, mais nous pouvons tous faire notre part pour apporter des changements importants.…

Les talons hauts font une déclaration de mode depuis de nombreuses décennies maintenant, mais à quel prix? Des millions de femmes les enfilent chaque jour pour le travail ou pour sortir sans même y réfléchir, car avouons-le, les talons hauts…

Nous vivons sur une planète incroyablement belle, riche en lieux qui ne demandent qu’à être explorés. La Terre se caractérise par une grande diversité, de ses habitants à ses paysages. Notre Terre nous fournit également beaucoup pour notre survie même,…

Une relation malheureuse, selon le Dr Gary Chapman, auteur de The Five Love Languages, se résume aux racines de base. Nous parlons différentes langues d’amour. Le Dr Chapman est conseiller depuis plus de 30 ans et a identifié cinq langues…

La spiritualité est une facette personnelle de la vie de nombreuses personnes. C’est un chemin que nous essayons de parcourir tout en étant pleinement présent sous forme humaine. Être «spirituel» n’est pas une question de religion. Il s’agit de choisir…

Vous connaissez peut-être déjà les nombreux avantages pour la santé d’avoir de grands amis dans votre vie, mais qu’en est-il d’avoir un ami fou pour démarrer? Les amis rient avec nous pendant les bons moments, pleurent avec nous pendant les…

Avez-vous déjà ressenti que vous ne pouviez pas continuer en raison de l’épuisement émotionnel? Cela arrive aux meilleurs d’entre nous, et souvent lorsque nous nous y attendons le moins. Être paralysé émotionnellement signifie que nous avons traversé tellement d’agitation que…