Grâce à la connaissance de soi, vous reconnaissez votre nature divine et le but profond de la vie. Vous créez un contexte plus large dans lequel afficher votre existence. Vous apprenez à interpréter et organiser vos expériences. Vous développez une connexion intérieure avec toute la création. La connaissance de soi vous aide à mélanger le monde et l’esprit.
En chemin, vous faites face au démon des attachements. Certaines pièces jointes sont en bonne santé, comme celles de la famille et des amis. Mais vous devez libérer votre besoin de contrôler d’autres personnes et d’autres événements. Vous devez gérer des situations difficiles ou choisir de les laisser partir. La connaissance de soi renforce votre capacité à grandir et à développer votre sens de soi.
Développer la capacité de concentration et d’immobilité avec la méditation.
Seul le calme vous aide à vous éveiller à la vérité de votre nature divine. Pendant un court moment, vous vous éloignez des exigences constantes du monde extérieur. Vous laissez aller de fausses croyances et des illusions. Vous laissez aller les sentiments de séparation. Pendant les périodes d’immobilité, vous vous libérez des schémas habituels qui limitent votre croissance spirituelle.
La méditation détend le corps, calme l’esprit et renouvelle l’esprit. Vous accédez à un état de conscience plus profond. Vous augmentez votre créativité. Vous êtes mieux capable de vous concentrer. Les techniques méditatives varient. Vous pouvez vous concentrer sur votre respiration. Vous pouvez répéter un mantra ou une affirmation. Vous pouvez marcher avec une attention tranquille. La méditation peut être l’outil le plus puissant pour développer un esprit clair et concentré.
Cultiver l’attention comme essentielle pour une vie consciente.
En prêtant attention à chaque moment présent, vous appréciez la plénitude de l’être vivant. Les manières habituelles de penser et d’agir vous déconnectent du maintenant. La peur vous distrait. L’impatience vous vole la joie de la vie. Beaucoup de vos bosses et des bleus se produisent en raison d’un manque de pleine conscience.
La pleine conscience signifie simplement faire attention. Vous donnez toute votre conscience au moment présent. Vous utilisez l’expérience passée pour améliorer la signification du présent. Vous laissez aller votre besoin de se précipiter dans le futur. Être attentif vous aide à vous concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.
Acquérir la connaissance du monde autour de vous et en vous.
Pour acquérir la connaissance de soi, vous devez abandonner les croyances limitantes qui inhibent votre apprentissage et votre croissance. Des exemples de ces croyances abondent. “Je ne peux pas le faire, je ne le mérite pas, ça n’arrivera jamais.” Examinez ces croyances et surtout votre interprétation de celles-ci. Parlez à des amis qui vous encouragent, pas à ceux qui augmentent vos doutes.
Si vous vous sentez confus et débordé, vous pouvez demander plus d’informations. Envisagez de suivre un cours. Lire de nouveaux livres sur des sujets spécifiques. Le plus important, rester ouvert d’esprit et capable de poser des questions. La conscience des mondes intérieurs et extérieurs augmente votre connaissance de vous-même et votre sentiment de plénitude.
En reconnaissant votre nature divine, vous saisissez le but profond de la vie qui sous-tend toute existence. Vous laissez aller des attachements malsains qui ne servent pas ce but. Dans votre parcours de vie, vous rencontrez des obstacles et des difficultés qui obscurcissent la vérité de votre nature divine. Mais tout comme le gland minuscule contient ce qui est nécessaire pour le chêne puissant. Vous avez tout ce dont vous avez besoin pour accomplir votre objectif de vie. Vous êtes guidés par un pouvoir supérieur et une sagesse intérieure. En mêlant le monde et l’esprit, vous augmentez votre connaissance de soi et développez votre sens de soi.
