Résultats de l’étude: Une ancienne pratique de «baignade en forêt» réduit le stress et renforce l’immunité
Vous savez peut-être déjà que la nature guérit, mais saviez-vous que le «bain de forêt» en particulier peut offrir de nombreux avantages pour la santé? «Baignade en forêt» vient d’un terme japonais, Shinrin-yoku, qui signifie essentiellement passer du temps parmi…
