La communication est si importante qu’elle peut faire ou défaire le cours de votre relation. Nos paroles peuvent être puissamment blessantes ou utiles dans une relation, mais nous avons le choix de parler à notre partenaire. Examinons 8 phases différentes qui pourraient envoyer votre relation sur une trajectoire de collision, puis 9 façons de communiquer plus amoureusement. Gardez à l’esprit que vous avez toujours le choix de communiquer avec gentillesse. 8 Phrases qui décident du sort de votre relation 1. Je ne veux pas en parler vs Parlons plus tard Éviter les conflits en fermant une discussion est égoïste. Votre partenaire a droit à son opinion et vous aussi. Si les émotions sont fortes, c’est le moment idéal pour attendre de parler. 2. Je me fiche de ce que vous faites vs il est important pour nous de décider ce que nous faisons ensemble. Si vous ne vous souciez vraiment pas du comportement de votre partenaire, vous ne diriez probablement pas cette phrase qui peut décider du cours de votre relation. Bien sûr, vous vous souciez. En fait, vous n’aimez probablement pas ce que fait votre partenaire, mais vous aviez peur de le dire. 3. Si jamais vous ___, je vous quitterai vs. Ce comportement est inacceptable pour moi. Gérer les conflits en disant cette phrase menaçante est une tactique agressive. Un argument n’est qu’un argument. Il n’y a aucune raison de menacer de rompre avec quelqu’un en raison d’une divergence d’opinion, à moins que ce ne soit un problème crucial pour votre système de croyances. Article connexe: UNE SENTENCE RAPPELLE QUE CHAQUE RELATION A BESOIN D’ENTendre très important pour moi. J’ai besoin que vous diminuiez votre voix lorsque vous me parlez. »4. Vous n’avez jamais / toujours vs Je préfère que vous ne fassiez pas cela (comportement spécifique). Chaque fois que vous dites «vous toujours» ou «vous n’avez jamais», vous exagérez la vérité. La vérité est probablement que votre partenaire a agi de cette façon plusieurs fois auparavant, et chaque fois que vous ne l’aimiez pas. Et tu n’as rien dit. Vous ne pouvez pas reprocher à votre partenaire de ne pas avoir lu l’esprit. Si cela vous a dérangé il y a 2 ans lorsque votre partenaire l’a fait pour la première fois, il est inutile de les blâmer de ne pas savoir que cela vous a dérangé jusqu’à présent. Vous êtes responsable de fixer vos propres limites. Si quelque chose vous dérange, ne faites pas apparaître une liste d’autres choses qui vous ont dérangé. Donnez à votre partenaire le respect de souligner que son comportement, cette fois-ci, n’était pas vraiment la façon dont vous préféreriez qu’il agisse à l’avenir dans cette même situation. 5. Vous venez toujours avec des idées folles contre je vous soutiendrai Le film classique de 1938, Holiday était l’autre soir avec Carey Grant et Katherine Hepburn. Mais Carey Grant se retrouve presque avec Doris Nolan, qui a joué la sœur de Mme Hepburn dans le film. La seule différence était que Katherine Hepburn soutenait les rêves fous de Carey Grant et Doris non. Article connexe: 5 MOTS POUR ÉVITER DE DIRE DANS VOTRE RELATION Vous n’avez pas à aimer toutes les idées de votre partenaire, surtout si elles sont coûteuses, mais vous pouvez trouver un moyen d’être positif et curieux plutôt que négatif et de rejeter immédiatement leurs idées . 6. Pourquoi faites-vous cela? Contre. Je veux communiquer avec vous et vous comprendre plus profondément. Dans une étude portant sur 189 personnes dans des relations amoureuses et sur la façon dont elles traitent les arguments, elles ont constaté que les personnes qui se concentraient sur le rapprochement de leur partenaire étaient «plus susceptibles de s’engager dans une discussion ouverte et des compromis, de se préoccuper de leur partenaire et de rechercher un soutien social. , alors qu’ils étaient moins susceptibles de nier ou d’ignorer le conflit. Ils étaient également plus susceptibles de résoudre le conflit avec succès (par exemple, de maintenir la relation). »Lorsqu’il y a un argument, il y a généralement une différence d’opinion. Si vous approchez votre partenaire avec une attitude de vouloir comprendre leur point de vue afin de pouvoir vous rapprocher d’eux en tant que personne, les chercheurs montrent que vous serez mieux à rester ensemble. 7. Vous êtes comme mon ex Vs. Je n’aime pas ton comportement Personne ne veut être comparé à un ancien amant. Traitez votre partenaire comme un individu unique avec ses propres caprices, car ils le sont. Vous pouvez détester le comportement et le dire, sans mentionner d’ex. 8. Je vous aimerai si vous ___ Vs. Je t’aime juste pour qui tu es L’amour conditionnel est l’opposé de l’amour inconditionnel. Vous mettez des conditions à votre amour lorsque vous dites «Je t’aimerai si ___». L’utilisation de l’amour conditionnel, c’est comme traiter votre partenaire comme un chien qui sera récompensé par votre amour s’il fait le tour que vous lui avez demandé de faire .
8 peines qui décident du sort de votre relation
