Vivre un éveil spirituel à travers les conseils et l’amour dont jouissent les personnes positives est une façon incroyable d’améliorer votre bien-être. Croyez-le ou non, une connexion spirituelle peut vous aider à prolonger votre vie et à améliorer sa qualité. Que vous ressentiez un sentiment général de «quelque chose de plus grand que moi» ou que vous suiviez une pratique religieuse organisée, la connexion spirituelle apporte la clarté de l’objectif, la paix de l’esprit et la force de continuer à des millions de personnes à travers le monde. 7 Choses qui peuvent provoquer un éveil spirituel 1. Choisir de croire en une divinité positive et directrice Une étude de la lutte religieuse et de la mortalité chez les patients âgés malades a révélé que la spiritualité positive faisait une différence pour les personnes vivant plus longtemps. Ils ont identifié ces comportements religieux positifs que les gens peuvent adopter pour les aider à vivre plus longtemps: * Recherche de soutien spirituel ou de connexion * Collaboration avec Dieu dans la résolution de problèmes * Pardon religieux * Évaluations religieuses bienveillantes de leur maladie Les chercheurs ont constaté que non seulement les pratiques spirituelles positives augmenter la longévité, mais que l’adaptation religieuse négative ou la lutte avec la spiritualité était associée à un risque plus élevé de mortalité. Les pensées d’adaptation «négatives» que les chercheurs ont étudiées comprenaient: * La croyance en un Dieu punissant * Les combats avec les amis et la famille au sujet des croyances religieuses * La peur des démons, des mauvais esprits ou des malédictions * Le mécontentement spirituel * La remise en question des pouvoirs de Dieu 2. Pardonner facilement Lâcher prise des torts passés qui vous ont été causés. Triché par l’argent? À gauche à l’autel? Deadbeat second parent? Quiconque ou quoi que ce soit vous a causé un revers dans le passé vous a donné une incroyable leçon de vie. Tout ce qui vous a fait qui vous êtes fait partie de votre passé et il était important de vous amener à ce moment où vous êtes maintenant. Aimez tout de votre passé, même la douleur. 3. Vous permettre de pleurer quand vous en avez besoin La douleur de la perte et du mal que vous avez vécu est un moyen émotionnel de renforcer votre connexion spirituelle. Se permettre de ressentir de la tristesse signifie accepter la mauvaise chose qui vous est arrivée et déverser la douleur en larmes. Lorsque nous pleurons et souffrons de dépression, nous nous concentrons sur le passé. Libérer la tristesse est un processus qui vous permet de vous connecter avec ce qui s’est passé, de pleurer et d’avancer pour vivre à nouveau dans le moment présent. La douleur de la perte est un moyen de se connecter aussi bien au spirituel, car c’est aussi une partie de la vie que nous vivons en tant qu’êtres spirituels. Le risque est que s’attarder sur la douleur entraîne une spirale négative de souffrance et de dépression dont il est difficile de sortir. Pleurer avec une communauté pour éviter de stagner dans le chagrin. 4. Réaffirmer vos croyances et valeurs fondamentales Concentrez-vous un instant sur ce qui vous semble bon, bon et fidèle à vous dans votre instinct. Ce sont les choses importantes pour vous. Agissez pour soutenir l’honnêteté, la justice, le respect et les soins affectueux envers vos semblables. Trouvez un lien spirituel dans votre communauté en servant les autres ou en embrassant ceux qui vous entourent et qui ont des croyances spirituelles similaires. Article connexe: 11 signes que vous pourriez vivre un éveil spirituel La création d’une communauté d’esprit, la formation de liens spirituels ou le concept d’âme alors que la communauté noire utilise le mot, est un moyen de dialoguer avec les autres à travers la musique, le rire, la nourriture , la langue et même le commerce pour répondre aux besoins du groupe ainsi qu’à ceux de l’individu. Cette culture spirituelle est un moyen de se soutenir mutuellement par une foi et des valeurs partagées. Une étude du Journal of Community Psychology a défini ce lien spirituel de cette façon; «un sens de la communauté est un sentiment d’appartenance des membres, un sentiment que les membres comptent les uns pour les autres et pour le groupe, et une foi partagée que les besoins des membres seront satisfaits par l’engagement à être ensemble.» 5. Être généreux avec donner La plupart des confessions à travers le monde partagent la croyance commune qu’être généreux envers les autres est un don spirituel que vous pouvez faire et qui contribue également à renforcer votre connexion spirituelle. Se connecter aux autres, connaître leurs besoins et les aider là où nous le pouvons est un moyen de soutenir la communauté qui nous entoure. Une connexion émotionnelle positive avec les autres est un moyen de renforcer votre côté spirituel. 6. Recevoir généreusement Beliefnet.com dit «Votre foi est un don de grâce et vous pouvez choisir si vous voulez la recevoir ou non. Mais une fois que vous aurez appris à vous abandonner et à vous permettre de vous ouvrir, la foi ne fera que se multiplier et se manifester davantage, pas moins. »Acceptez plutôt que de vous détourner d’un don de grâce. 7. Être pleinement présent dans le moment présent est vraiment un cadeau et c’est le moyen le plus simple et le plus difficile de renforcer votre connexion spirituelle. Être présent est difficile à cause de la tendance à se concentrer sur la suite. Ce qui est maintenant est tellement plus éclairant spirituellement. Article connexe: 7 choses qui vous empêchent de vivre dans le présent Power of Positivity, LLC. Tous les droits sont réservés
7 choses qui peuvent provoquer un réveil spirituel
