par Au Coeur de l'éveil
Selon les experts en relations, de nombreuses relations qui se sont terminées par de l’acrimonie à cause d’une erreur particulière auraient pu être sauvées.
Quelle est l’erreur ? C’est en fait l’un des plus simples : des malentendus mineurs qui s’accumulent jusqu’à ce que la relation explose.
Dans le monde actuel, la communication est théoriquement plus facile. Cependant, en réalité, c’est devenu tellement plus compliqué et complexe. En tant que tel, il y a encore plus de chances que des malentendus se produisent. Si nous supposons rapidement qu’une personne a été impolie ou hostile, nous n’hésitons pas à répondre avec colère. Cela devient un chemin à sens unique vers un effondrement de la relation.
Nous sommes prompts à faire de simples malentendus – la plus grosse erreur
Si nous parcourons les médias sociaux, nous pouvons voir à quel point nous avons tendance à faire des suppositions après avoir entendu les paroles de quelqu’un d’autre. Plusieurs fois, nous passons peut-être par un e-mail particulier et supposons immédiatement que l’autre personne nous insulte. Cependant, il y a toujours la possibilité que ce ne soit rien de plus qu’un malentendu.
La technologie a rendu difficile le déchiffrement du ton des messages. Par exemple, nous ne pouvons presque jamais dire si un texte est sarcastique, contrairement à quand nous parlons face à face. Cependant, si le ton semble être négatif, notre réponse immédiate est de riposter. En conséquence, notre réponse peut rendre l’expéditeur bouleversé et confus. Par conséquent, l’expéditeur peut alors riposter avec une réponse de colère parce qu’il ne connaissait pas la raison de notre réponse. De cette façon, des malentendus peuvent s’accumuler et mettre un terme amer à la connexion.
Pour éviter ce scénario, nous devons clarifier avant d’assumer. Plutôt que de suivre la première réaction qui nous vient à l’esprit, nous devons nous demander si l’expéditeur a vraiment voulu nous offenser.
S’il y a un grain de doute, alors nous devrions essayer de clarifier les intentions de l’expéditeur. Par exemple, dans l’exemple précédent, imaginez si vous vous êtes arrêté et que vous vous êtes posé la question avant de déclencher les représailles, alors toute la situation aurait pu être évitée.
Imaginez, en raison de votre incertitude, vous leur avez poliment envoyé un SMS sur leur intention ou les avez appelés. L’expéditeur aurait pu se clarifier, mettant fin au malentendu, et la relation n’en aurait pas souffert.
Faites une pause et clarifiez – c’est tout ce dont vous avez besoin
C’est ce qui rend les conclusions encore plus tristes. La solution est extrêmement proche, mais nous pouvons tragiquement perdre une relation étroite en raison d’un malentendu. Le monde d’aujourd’hui est synonyme d’instantanéité.
En tant que tel, nous devons incorporer des pauses entre tout. Il faut faire une pause et s’écouter quand un problème nous bouleverse. Nous devons avoir une certitude totale sur la situation et, si nécessaire, obtenir des éclaircissements.
Demander une explication est très simple. Nous pouvons les informer que nous avons reçu le texte mais que nous n’avons pas compris sa signification, puis leur demander s’ils peuvent mieux l’expliquer. La clarification commence par demander puis écouter la réponse.
Le processus doit continuer jusqu’à ce que vous obteniez une certitude complète sur la signification voulue par la personne. Le fait de demander des éclaircissements, contrairement à l’hypothèse de conclusions, ne met généralement pas l’autre partie sur la défensive. Au contraire, ils vous donneront probablement une réponse plus honnête et directe.
En conclusion, nous devrions être à l’écoute de nos sentiments après avoir remarqué que nous sommes contrariés. Ceci est vital pour nous empêcher de faire des suppositions néfastes. C’est la première action que vous pouvez entreprendre pour éviter de tragiques malentendus.
La deuxième étape, tout aussi importante, consistera à rechercher la clarté. Cela nous permet de maintenir des relations durables et saines tout en évitant les sentiments blessés.
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