Triste et submergée ? Apprends à accueillir tes émotions

Imagine que tu marches pieds nus sur une plage au crépuscule, les vagues caressant tes chevilles comme une étreinte maternelle, et que soudain, une vague plus forte te submerge, t’entraînant dans ses remous. Tu ressens cette eau froide qui envahit…








