7 étapes pour laisser le passé dans le passé et commencer à vivre dans le présent

Beaucoup de gens sont des preuves vivantes, et ils témoignent comment on peut être capturé dans les griffes du passé. Les signes qui montrent que vous vivez dans le passé sont nombreux, mais vous devez être assez fort pour les reconnaître.

Une femme qui a perdu son mari, a l’expérience de la vie dans le passé, et elle l’a avoué en public. Elle était prise entre «et si» et pire «si seulement». Mais cette femme est très forte, et a réussi à se libérer du passé, et a commencé à vivre dans le présent, à suivre le temps.

De plus nous sommes englobant les actions que vous devez utiliser, afin de vivre dans le présent.

1. N’échappez pas à l’instant:

La vie est une bataille, essayer de ne pas faire face à la réalité vous causera de plus gros problèmes. Faire face à la peur vous fera un enfer pour la surmonter. Après avoir traité chaque problème, vous serez plus fort en tant que personne et vous apprécierez chaque minute passée dans le présent.

2. Acceptez votre douleur:

Tout ce que la vie nous sert est servi avec une raison. Vous devriez accepter cela et passer à autre chose. La douleur et le suffrage font partie de la vie et nous ne pouvons pas les éviter. Ils nous rendent plus forts et nous enrichissent d’expérience.

3. Mettez-vous à la terre:

Quel que soit votre problème, vous devez rester ancré. Pour ce faire, vous pouvez sortir, mettre vos bras sur l’arbre, vous concentrer et sentir l’objet, analyser ce que vous entendez et ressentez. Vous êtes ici maintenant, et il n’y a aucun autre endroit où vous devez être.

4. Projetez un avenir meilleur:

Ce à quoi vous survivez maintenant fera de vous une personne plus forte et plus intelligente. Vous méritez un avenir meilleur, donc avec de nouvelles expériences, vous êtes suffisamment capable de reconstruire votre projet pour votre avenir. Ne soyez pas anxieux, faites de vos rêves une réalité.

5. Rappelez-vous ce qui n’a pas mal tourné

L’expérience est la meilleure chose que vous puissiez tirer de votre passé. Apprenez des erreurs et essayez de ne pas les copier dans le présent. Réfléchissez avant d’agir, et vous construirez votre vie comme si c’était un empire.

6. Bienvenue aux nouvelles joies:

Vous devez vous libérer des griffes du passé et laisser le bonheur entrer dans votre âme. Vous devriez vous donner une autre chance et poursuivre votre vie. Vivez pleinement votre vie, pour vous-même et pour les gens qui vous entourent.

7. Apportez les modifications nécessaires:

Les changements vous feront rester dans le présent, ne pas vous perdre et rester concentré. Éliminez la peur de nouvelles choses, changez votre travail, votre maison, rencontrez de nouveaux amis.

Brisez la monotonie. Une fois que vous faites cela, vous verrez comment toutes les pièces de votre vie prennent leur place. Et c’est vraiment satisfaisant à regarder, croyez-moi.

Maintenant, vous pouvez suivre Au Coeur de l’éveil sur Facebook et Instagram!


, donnez un coup de pouce à Au Coeur de l’éveil et aidez-nous à répandre L’amour! ∼