par Au Coeur de l'éveil
Si à un moment donné, vous avez envie d’être extrêmement conscient des sentiments des gens qui vous entourent, alors vous pouvez être un empathe. Ce n’est pas un terme rare, mais quelle est sa signification ?
Ce que signifie être un empathe
Une personne qui est particulièrement à l’écoute des émotions et de l’énergie qui l’entoure est appelée empathe. Le mot vient de « empathie ». Donc, ces personnes prennent l’empathie à un niveau inhabituel. Ils sont généralement aimants, intuitifs et sensibles. Mais ils peuvent aussi être une éponge physique et émotionnelle et absorber le stress et la négativité du monde.
12 traits importants d’un empathe :
1. Clairsentience
L’intuition a quatre « clairs ». Le plus courant d’entre eux est la clairsentience. Cela signifie que les messages passent par les sentiments. Les empathes ont une force inhabituelle pour ressentir la voie psychique.
2. Il y a une autre « claire » en vous
D’autres clairs aiment la claircognition (messages sous forme d’intuitions spontanées) ; clairvoyance (images mentales); ou clairaudience (comme si quelqu’un parlait) peut également être présent dans un empathe.
3. Vous êtes souvent sur-stimulé
C’est parce que les empathes sont constamment bombardés par leur énergie environnante. L’énergie négative d’une personne peut suffire à déséquilibrer un empathe, même si le cadre est calme.
4. Vous avez des difficultés avec les limites
Fixer des limites peut être difficile pour les empathes. D’une part, ils cherchent toujours à aider. Deuxièmement, ils ne savent pas nécessairement arrêter leur capacité.
5. Vous pouvez ressentir ce que les autres ressentent
Ce trait est l’un des plus fondamentaux de l’empathie. Les empathes n’ont pas besoin de mots pour savoir qu’une personne est contrariée. Leurs corps commencent automatiquement à le ressentir.
6. Les foules vous submergent
Les foules ne sont pas amusantes pour les empathes qui ne sont pas maîtres de leur bulle mentale. Toute l’énergie des individus, ainsi que celle d’une foule collective, est captée dans une foule.
7. Vous devez consciemment choisir d’empêcher l’énergie d’entrer
Les empathes ont souvent des difficultés à bloquer l’énergie externe. Les régler consciemment est une compétence essentielle qui doit être maîtrisée au fil du temps, pour les empathes.
8. Vous êtes extra-sensible, encore plus quand vous étiez enfant
De nombreux empathes ont eu leur première indication quand ils étaient jeunes. Mais le cadeau peut aussi se réveiller plus tard. Un jeune esprit n’a peut-être pas compris la sensibilité et l’a fermée pour se protéger.
9. Aider ou guérir vient naturellement à vous
Les empathes ont le désir de soulager la douleur des autres parce qu’ils la ressentent dans leur corps. Les gens autour de vous peuvent le reconnaître et rechercher des empathes pour les aider.
10. Vous êtes fortement affecté par les espaces physiques
L’énergie des espaces physiques est également captée par les empathes. En conséquence, des lieux spécifiques et leur entretien affecteront l’empathe.
11. Vous vous retrouvez souvent isolé
Le sentiment d’isolement peut provenir du fait de ne pas être en mesure de comprendre pourquoi un empathe a la capacité et personne d’autre ne l’a. Les empathes peuvent également rechercher l’isolement pour faire une pause dans l’énergie écrasante des gens.
12. Vous avez besoin de temps seul pour recharger
Enfin, souvent, les empathes sont aussi des introvertis. De ce fait, ils ont besoin de temps pour recharger leur énergie lorsque celle-ci devient trop épuisante.
Le temps seul pour recharger n’est pas mauvais. Mais trop de choses peuvent être négatives. Les empathes doivent donc savoir comment protéger leur énergie.
En conclusion
Se connecter profondément avec les autres peut être positif et très puissant. Il est beaucoup plus facile de comprendre d’autres points de vue et d’être heureux quand les autres sont heureux. D’un autre côté, l’enfance d’un empathe peut être cruelle.
Les enfants peuvent aussi involontairement blesser les autres en raison de leur sensibilité. Ils sont également enclins à plaire aux autres. Les empathes peuvent également être facilement épuisés ou anxieux, s’ils ne sont pas correctement manipulés.
L’expérience d’empathie peut être extrêmement puissante. Mais cela peut aussi être incroyablement écrasant. Heureusement, un peu de pratique et de sensibilisation aideront les empathes à désactiver cette capacité. En fin de compte, la sensibilité accrue est un cadeau.
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