Quelle est votre superpuissance psychologique?

Des millions de personnes souffrent de sentiments d’anxiété, de dépression, de phobies, d’obsessions, de troubles de dépendance ou d’autres problèmes psychologiques, mais affronter et guérir de ce que l’on appelle des «troubles» peut vous donner une superpuissance psychologique que les autres ne peuvent pas commencer à comprendre. Non, vous n’aurez pas de superpuissances visuelles ou invisibles aux rayons X, mais le rétablissement d’une maladie mentale vous donne une super force psychologique et des super pouvoirs que vous pouvez utiliser tous les jours. Les personnes qui ont du mal à gérer leurs symptômes psychologiques peuvent exploiter une force intérieure différente de celle des personnes normales. Pensez aux gens qui sont fous dans le bon sens, et vous pensez aux artistes, aux compositeurs et aux génies intellectuels. Les gens qui peuvent gérer avec succès des pensées bizarres et un stress émotionnel tout en travaillant dans des emplois et des familles ont des super pouvoirs que le reste d’entre nous ne peut pas comprendre. Quelle est votre superpuissance psychologique? Selon l’Alliance nationale pour la maladie mentale, un adulte sur quatre souffre d’une maladie mentale au cours d’une année donnée. Ce nombre s’est traduit par plus de 61 millions de personnes en Amérique qui étaient confrontées au défi de la maladie mentale en 2013. 1. Superpuissances psychologiques perceptives Les personnes qui ont une faible estime de soi peuvent souffrir de problèmes psychologiques d’anxiété ou de dépression. Ils sont également hyper-sensibles aux critiques et peuvent capter de minuscules inflexions dans votre voix. Ils sont également hyper-sensibles aux expressions faciales, aux gestes et aux indices environnementaux du rejet social. Vous avez vu la superpuissance d’une excellente perception utilisée à la télévision si vous avez déjà vu la comédie policière Monk. Lorsque vous pensez que tout le monde vous regarde, vous vous sentez comme si vous étiez sous un microscope, alors vous commencez à regarder tout le reste en détail avec cette superpuissance psychologique. Article connexe: 5 signes que votre partenaire a une anxiété cachée Malheureusement, l’objectif que les personnes souffrant d’anxiété ou de dépression voient le monde a un biais vers la négativité. S’ils peuvent désactiver le filtre négatif, les personnes souffrant d’anxiété et de dépression peuvent mieux utiliser leurs superpuissances psychologiques de perception pour le bien et non pour le mal. 2. Super pouvoirs psychologiques intuitifs Votre intestin est hyperactif et très sensible. Il semble réagir de manière excessive aux moments anxiogènes et, par conséquent, vous savez immédiatement s’il y a une raison d’avoir peur. Malheureusement, votre superpuissance psychologique signifie également que le stress que vous ressentez provoque des gaz, des ballonnements et des malaises abdominaux en plus de vous donner votre superpuissance psychologique d’intuitivité. Article connexe: 5 choses qui se produisent lorsque vous supprimez vos émotions Vous pouvez certainement faire confiance à votre instinct, et de votre point de vue, vous pensez que les autres devraient aussi. Le problème est que vous ne pouvez pas faire confiance à votre point de vue parce que vous vous remettez d’avoir des pensées déformées dues à une maladie mentale. Vous ne pourrez peut-être pas non plus faire confiance au point de vue de votre ami, car un sur quatre d’entre nous souffre d’une maladie mentale quelconque. 3. Super-pouvoirs psychologiques empathiques et hyper-sociaux Si vous souffrez de ce que l’on appelle une «maladie mentale», vous êtes très empathique envers les autres en raison du large éventail d’extrêmes émotionnels que vous vivez. Vous comprenez un chagrin extrême et une douleur inexplicable, ou vous comprenez mieux que quiconque la joie maniaque ou l’anxiété extrême. Être capable d’empathie est un super pouvoir social et psychologique. En tant que personne qui se remet d’une dépression, vous êtes très sensible aux signaux sociaux de rejet en raison de vos faibles problèmes d’estime de soi. Lorsque les autres ne sont pas conscients du fait de tourner la tête et des regards chuchotés, vous savez exactement quand vous êtes publiquement honteux de quitter un groupe social en raison de sa différence. 4. Des superpuissances psychologiques créatives De Vincent Van Gogh à Edgar Allen Poe, les créatifs «malades mentaux» qui libèrent leurs superpuissances psychologiques ont laissé leur empreinte dans les arts de notre culture depuis des siècles. Votre capacité de superpuissance à sortir des sentiers battus vous aide à résoudre de manière créative les problèmes. Dans une étude sur les écrivains créatifs et les taux de maladie mentale, les chercheurs ont constaté que «les écrivains avaient un taux de maladie mentale sensiblement plus élevé, principalement des troubles affectifs, avec une tendance vers le sous-type bipolaire. Il y avait aussi une prévalence plus élevée de troubles affectifs et de créativité chez les parents au premier degré des écrivains, ce qui suggère que ces traits se combinent dans les familles et pourraient être génétiquement médiés. ” Une autre étude a révélé que la créativité était associée à une probabilité plus élevée d’avoir la schizophrénie, trouble bipolaire, dépression, troubles anxieux ou abus de drogues ou d’alcool. Malheureusement pour cette superpuissance psychologique, le risque de suicide était également plus élevé pour ces personnes. Si vous avez vous-même des inquiétudes concernant vos pensées, vos émotions ou votre comportement, obtenir l’aide d’un conseiller agréé est plus facile que jamais. Vous avez désormais accès à des applications de conseil, à la messagerie texte et au chat vidéo, en plus de la manière directe d’obtenir de l’aide. Appelez la ligne directe nationale de prévention du suicide au 1-800-273-8255 pour une aide immédiate ou pour aider une autre personne en crise. Cliquez sur ce lien pour accéder à la fonctionnalité de cliquetis sur la ligne de vie de la prévention du suicide. Il n’est jamais trop tard pour sauver un super-héros psychologique avant de devenir l’un des 117 Américains qui meurent chaque jour de suicide. Tous les droits sont réservés