Notre langue est probablement l’organe le moins pensé de notre corps. La plupart d’entre nous savent que la langue nous permet de goûter à la nourriture et nous aide à former des mots, mais y a-t-il autre chose qui mérite d’être connu à propos de cet organe musclé et charnu? En fait, il y en a. Il s’avère que notre langue peut révéler des faits importants sur notre santé. Lorsque nous allons voir notre médecin, ils nous font souvent ouvrir la bouche et allonger la langue. Ils le font pour une bonne raison: notre langue est l’une des représentations les plus visibles de notre santé globale. La meilleure façon de déterminer notre santé tout en examinant notre langue est d’adapter son apparence à des causes potentielles. Cela dit, examinons certaines conclusions de santé courantes qui peuvent être tirées lorsque la langue apparaît ou se sent d’une certaine manière. Que révèle votre langue sur votre santé? 1. La langue contient des peluches brunes ou noires Bien que ce look puisse être alarmant et profondément troublant, c’est en fait juste une question de santé bucco-dentaire. Une langue qui contient du duvet brun ou noir est une indication forte d’une mauvaise hygiène buccale. Les papilles – les minuscules bosses que nous voyons sur notre langue – s’usent normalement simplement en mangeant et en buvant. Cependant, ils peuvent parfois connaître une prolifération excessive, ce qui les rend sujets à des concentrations de bactéries et à une décoloration. Les médecins soulignent que les causes profondes de cette condition visuellement peu attrayante sont normalement le tabagisme, la consommation de café ou de thés noirs, ou tout simplement une mauvaise hygiène dentaire. Le remède consiste simplement à éliminer l’habitude qui l’a provoquée. Arrêtez de fumer, buvez moins de café ou de thé et adoptez une bonne hygiène. Des grattoirs à langue sont également disponibles pour faciliter l’élimination des peluches. 2. Taches blanches visibles Un symptôme fréquent chez les fumeurs de tabac, des taches blanches sous la langue, autour des gencives et à l’intérieur de nos joues (appelées leucoplasies) sont généralement causées par un irritant quelconque. Bien que la leucoplasie ne soit pas normalement dangereuse, elle peut être potentiellement grave. La plupart des plaques de leucoplasie sont bénignes (non cancéreuses), mais certaines peuvent montrer des signes précoces de cancer. Les fumeurs, en particulier les fumeurs, qui présentent ces lésions ont entre 5 et 17% de chances que les plaques deviennent cancéreuses. Les médecins soulignent que ces plaques précancéreuses disparaissent normalement lorsque le tabagisme est arrêté. 3. Sensation de brûlure de la langue Les sensations de brûlure de la langue sont assez courantes – 15% des personnes en feront l’expérience au cours de leur vie. Les femmes sont sept fois plus susceptibles de ressentir une sensation de brûlure, car cela se produit parfois après la ménopause. Si la langue semble normale mais brûle, cela peut signifier plusieurs choses différentes. Les changements hormonaux, le mauvais dentifrice et les allergies au dentifrice peuvent créer une sensation de brûlure. De nombreux dentifrices obtiennent leur aspect mousseux à partir d’un ingrédient appelé sodium lauryl sulfate (SLS), qui est connu pour provoquer des picotements et des brûlures – même soudainement. Dans ce cas, il est conseillé de passer à une pâte qui ne contient pas SLS (Sensodyne est une marque populaire pour cette raison). Dans de nombreux cas, la sensation de brûlure disparaîtra sans intervention. Pour les cas où le symptôme persiste, les médecins prescrivent souvent des rinçages antibiotiques ou des médicaments neuropathiques. 4. «Langue géographique» Affectant environ 1 à 14% de la population, la langue géographique est un terme inventé médicalement qui fait référence à une apparence sporadique et ornière ressemblant à un terrain cahoteux. Heureusement, il s’agit d’une condition normale très courante qui n’indique normalement aucun problème de santé. Les experts ne savent pas exactement ce qui cause la langue géographique, même si l’on pense que la croissance et la dégénérescence des papilles gustatives pourraient jouer un rôle. Lorsque cette croissance et dégénérescence de est inégale, elle crée un effet visuellement perceptible. Cet état de la langue ne nécessite généralement pas d’intervention médicale. Cependant, s’ils deviennent douloureux, il est conseillé de consulter un médecin, qui prescrira généralement un type de pâte de stéroïdes anti-inflammatoires ou un rinçage antihistaminique. 5. Petites plaies douloureuses (aphtes) Les aphtes sont des plaies douloureuses qui se forment sur la langue et les joues. La plupart des gens qui lisent ceci ont eu des aphtes à un moment ou à un autre… et ils sont une nuisance. Heureusement, ils ne sont pas dangereux ou ne causent aucun problème de santé. Les aphtes ne sont pas contagieux – ne pas confondre avec les boutons de fièvre (ulcérations des lèvres) qui sont très transmissibles. Aussi courants soient-ils, les professionnels de la santé ne savent pas exactement ce qui les cause. Cependant, les médecins disent que les aphtes sont probablement une sorte de virus. Les personnes épuisées et stressées sont plus sensibles aux aphtes, nous avons donc tous une autre bonne raison de réduire notre niveau de stress. 6. Rides Notre langue n’est pas exempte du processus de vieillissement, qui est généralement la cause de l’apparition d’une langue ridée. Les crevasses visibles dans la langue sont généralement inoffensives, bien qu’une mauvaise hygiène buccale puisse stimuler une infection dans ces crevasses. Si une infection se produit, elle est généralement traitée avec un médicament antifongique quelconque. Les médecins soulignent également que les appareils dentaires – tels que les prothèses dentaires – peuvent provoquer la formation de creux sur la langue. Pour le reste d’entre nous, les rides sur la langue peuvent être quelque peu contrecarrées en buvant suffisamment d’eau, en pratiquant une bonne hygiène dentaire et en se brossant la langue. 7. Langue rouge vif Si notre langue commence à prendre la couleur d’une pomme rouge, il est temps de vérifier notre apport en vitamines. Les papilles sur la langue ont besoin de vitamines – en particulier de fer et de B12 – pour se développer normalement. Lorsque nous manquons de ces deux vitamines, notre langue peut apparaître très rouge et lisse. Dans de rares cas, cette condition peut provoquer des brûlures lors de la consommation de certains aliments. Les végétariens sont également sensibles, car leur alimentation ne contient souvent pas une quantité adéquate de B12. Pour certains végétaliens, les professionnels de la santé conseillent de prendre des suppléments sur recommandation d’un médecin.
Que révèle votre langue sur votre santé?
