L’insécurité a été appelée un monstre aux yeux verts, et quand il s’agit de votre relation, cela peut être monstrueusement destructeur. Plutôt que d’être un signe d’amour profond et de bienveillance, c’est un signe de problèmes potentiellement destructeurs dans la relation. Une étude du Journal of Interpersonal Violence a révélé que le fait d’avoir un haut niveau de jalousie était lié aux hommes qui étaient violents envers leur partenaire. Les chercheurs ont également découvert que même pour les hommes non violents, la jalousie était liée aux mariages malheureux. La jalousie n’est pas la seule cause de comportement violent, mais c’est certainement un signe d’avertissement à prendre en compte. Si votre partenaire n’est pas violent mais a menacé vous ou quelqu’un avec qui vous pensez flirter, soyez prêt à prendre des mesures pour vous protéger. L’insécurité est un autre mot pour une faible estime de soi. Quelqu’un qui a confiance en sa propre valeur ne sera pas inquiété de la possibilité d’une rupture de la relation. Faire confiance à la valeur que vous apportez à une relation vous donne la certitude que vous êtes en mesure de répondre aux besoins de votre partenaire et aucune raison de soupçonner que votre partenaire pourrait devoir sortir de la relation pour répondre à ses besoins. Le réseautage social offre de nombreuses opportunités aux personnes en insécurité d’être jalouses. Dans une étude sur les couples dont les partenaires étaient sur des sites de réseautage social, les personnes à faible estime de soi avaient un besoin plus élevé d’être considérées comme populaires par leurs amis. Le groupe à faible estime de soi était plus susceptible d’être jaloux et était également plus susceptible de publier des images ou des mises à jour de statut qui prouvaient leur bonheur relationnel aux autres. Une faible estime de soi a fait compenser les gens en créant une image idéalisée de leur vie romantique. 4 signes que votre partenaire ne se sent pas en sécurité à propos de votre relation 1. Ils dépendent de vous Une personne en danger a l’impression que vous n’en avez pas besoin. Ils veulent que vous dépendiez d’eux pour qu’ils sachent que vous ne les quitterez pas. En réalité, c’est la personne précaire qui dépend de vous. La dépendance de votre partenaire peut être physique, par exemple s’il a besoin de vous pour un soutien financier ou peut être émotionnel. La dépendance émotionnelle est délicate car vous ne pouvez pas aider une personne à développer son estime de soi. Cela doit venir de l’intérieur. Une personne émotionnellement dépendante pense que vous, en tant que partenaire romantique, êtes la seule source de son bonheur. Si vous partez, ils ne pourraient plus jamais être heureux. 2. Ils sont méfiants Le facteur vous a fait un clin d’œil. Vous avez aimé la photo de profil de quelqu’un. La caissière était trop bavarde avec toi. Un partenaire peu sûr voit partout des menaces à la stabilité de sa relation. Toute personne que vous rencontrez pourrait être un intrus romantique potentiel qu’ils doivent repousser. La jalousie émotionnelle est possible même si le partenaire précaire ne soupçonne pas l’infidélité physique. Si vous faites l’éloge, la gratitude ou l’encouragement à quelqu’un d’autre, le partenaire peu sûr est jaloux que vous ayez apporté ce soutien émotionnel positif à quelqu’un d’autre. 3. Ils contrôlent où vous allez, ce que vous faites et avec qui vous êtes, un partenaire peu sûr exige de connaître toutes vos activités en une journée. Ils peuvent vérifier votre téléphone ou votre e-mail. Ils pourraient même vous suivre pour vous assurer que vous allez là où vous avez dit que vous alliez. Vous pouvez lire ici les signes que votre partenaire essaie de vous contrôler. Votre partenaire peu sûr veut savoir ce que vous faisiez sans eux, mais il veut aussi vous dire ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire. Une personne en danger a l’impression que la relation n’est pas sous son contrôle. En raison de ce manque de contrôle perçu, ils cherchent à contrôler les choses partout où ils le peuvent. 4. Ils sont déprimés ou anxieux. Si votre partenaire n’est pas en sécurité, il est probable qu’il soit en colère ou se retire de vous. Les émotions contrôlent leur comportement. Ils peuvent éviter la communication en vous donnant le traitement silencieux ou en exprimant de la colère comme des accusations de hurlement. L’anxiété est essentiellement la peur et votre partenaire peu sûr a peur de vous perdre. Avec ou sans preuves, ils croient que la relation touche à sa fin et ils essaient d’empêcher que cela se produise. Ne laissez pas les problèmes émotionnels de votre partenaire vous entraîner avec eux. Vous pouvez lire sur la façon de garder la négativité hors de votre relation dans notre article connexe ici. Concentrez-vous sur l’expression de vos propres sentiments sur le comportement de votre partenaire. Vous ne pouvez pas aider votre partenaire à être moins en sécurité, mais vous pouvez l’aider à communiquer en lui posant des questions sur ses sentiments. Seuls, ils sont responsables de leurs émotions. Vous ne pouvez pas donner à votre partenaire un sentiment d’insécurité à moins que vous ne trichiez littéralement ou que vous ne lui donniez une raison valable d’être jaloux. Une personne en colère et peu sûre peut recourir à la violence pour essayer de vous forcer à l’aimer ou à dépendre d’elle. Protégez-vous en vous rendant dans un endroit sûr si vous êtes préoccupé par le comportement violent de votre partenaire. 800-799-SAFE est le numéro de téléphone de la hotline nationale contre la violence domestique. Vous pouvez les contacter à tout moment si vous avez des inquiétudes au sujet de quelqu’un qui vous fait du mal.
4 signes que votre partenaire ne se sent pas en sécurité
