10 symptômes de santé que les hommes ne devraient jamais ignorer

Nous, les hommes, sommes notoirement réticents à aller chez le médecin. Cela découle probablement de notre aversion pour admettre la faiblesse des autres hommes. Les hommes sont élevés pour être forts, fiables et coriaces. Nous sommes habitués aux gens qui s’appuient sur nous, et non l’inverse. En ce qui concerne notre corps, cependant, nous devons prêter attention à tous les symptômes et les faire vérifier s’ils deviennent un problème. Voici 10 symptômes que les hommes ne devraient jamais ignorer: 1. Stress Le stress chronique peut causer des problèmes de santé mentale comme la dépression, l’insomnie et la gestion de la colère. Mais, il peut également être un facteur contribuant à des problèmes biologiques comme les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle et les accidents vasculaires cérébraux. Essayez de vous réserver du temps pour soulager le stress, que ce soit une séance d’entraînement difficile ou une détente entre amis et en famille. 2. Dysfonction érectile Les hommes sont assez sensibles en ce qui concerne les bijoux de famille, la brindille et les baies, la malbouffe ou la virilité. Nous nous définissons par elle. Donc, lorsque cela ne fonctionne pas correctement, nous ne voulons pas en faire la publicité. C’est une source secrète de honte, mais cela pourrait aussi être le signe d’une affection sous-jacente. Les maladies cardiovasculaires, ou artériosclérose, pourraient réduire le flux sanguin vers les petits vaisseaux sanguins du pénis et inhiber la capacité à obtenir une érection. Si vous avez du mal à obtenir ou à garder une érection, allez voir un médecin et faites des analyses de sang juste pour être sûr. Si quoi que ce soit, c’est peut-être juste du stress, mais faites-le vérifier quand même. 3. Morceaux sur les testicules Afin de garder votre santé intacte, vous devriez vérifier régulièrement vos testicules pour tous les morceaux. Les testicules doivent être lisses, donc si vous trouvez des anomalies, vous devriez les faire vérifier. Il pourrait s’agir d’un kyste ou d’une accumulation de liquide, mais il pourrait également s’agir d’un cancer des testicules. 4. Difficulté à uriner ou à uriner souvent Si vous vous levez au milieu de la nuit pour uriner uniquement pour que rien ne sorte ou que vous ne dribbliez avant d’arriver, vous pourriez avoir un problème avec votre prostate. La prostate produit le liquide dans lequel nage votre sperme et se trouve juste sous votre vessie près du tube (urètre) qui va de la vessie à votre pénis. Lorsque la prostate est enflammée ou enflée, elle exerce une pression sur la vessie (vous faisant sentir comme si vous deviez faire pipi) ou pince l’urètre (ce qui rend le pipi difficile même lorsque vous devez le faire). Le cancer de la prostate est l’une des principales causes de cancer chez les hommes, et vous devriez le faire contrôler chaque année à partir de l’âge de quarante ans. 5. Toux persistante Une toux due au rhume ou à la grippe ne devrait durer qu’une semaine environ, mais si elle dure trois semaines ou plus, elle pourrait être le signe d’une infection pulmonaire persistante, d’une MPOC ou d’un cancer du poumon. Le tabagisme augmente vos chances d’avoir certains ou tous ces problèmes, mais vous pouvez toujours les contracter même si vous ne fumez pas. Si votre toux dure plus de trois semaines, allez-y. 6. Changements dans les selles Si vous souffrez de diarrhée ou de constipation à long terme (et que vous n’avez pas changé votre alimentation), ou si vous remarquez que vos selles sont très sombres (noires), vous devez consulter un médecin. Le cancer du côlon est une autre cause principale de décès chez les hommes et peut provoquer des changements dans vos selles ou votre capacité à avoir une bonne selle. Si vos selles sont sombres, presque noires, c’est un signe de saignement près de votre estomac ou de votre intestin grêle. Donc, si vous remarquez des changements, allez voir un médecin. 7. Grandes taupes Tout le monde a une ou deux taupes, mais si vous remarquez de nouvelles taupes se former sur les zones de la peau qui reçoivent beaucoup de soleil (comme vos bras et votre visage), faites-les vérifier par un dermatologue. 8. Urine sanglante Le sang dans l’urine peut être un signe de cancer de la vessie. Le cancer de la vessie est le plus souvent causé par le tabagisme, car les produits chimiques contenus dans les cigarettes pénètrent dans la circulation sanguine et provoquent des changements dans les cellules de la vessie pendant de nombreuses années. D’autres signes de cancer de la vessie peuvent être des douleurs abdominales, une perte de poids sans raison, des douleurs lombaires et des infections vésicales fréquentes ou récurrentes. Consultez immédiatement votre médecin si vous avez du sang dans les urines. 9. Douleur au gros orteil La douleur au gros orteil peut être un signe précoce de goutte. La goutte se produit lorsque votre corps n’élimine pas tout l’acide urique. L’acide urique s’accumule et forme de minuscules cristaux d’urate de sodium dans et autour des articulations. Ces cristaux finissent par s’accumuler en morceaux durs de cristal dans et autour des articulations, ce qui rend ces articulations rigides et douloureuses. Chez les hommes, les symptômes commencent généralement après l’âge de 30 ans. Article connexe: 20 façons simples (mais efficaces) d’être en bonne santé 10. Morceaux près des mamelons Les grumeaux ne sont jamais une bonne chose, et bien que les femmes aient mené une campagne très réussie pour inciter les femmes conscient du cancer du sein, il n’y a pas de campagne pour les hommes. Oui, les hommes peuvent et souffrent d’un cancer du sein. Donc, si vous sentez une bosse près de vos mamelons ou dans vos pectoraux, allez les faire vérifier par un médecin. L’essentiel, les gars, c’est que si quelque chose ne va pas dans votre corps, mettez de côté l’entêtement et allez vous faire vérifier. Tous les droits sont réservés